人生的前22年,
我都沒有護過髮,
頂多有時候用潤絲潤一下罷了,
前一陣子頭髮髮質差到不行的時候,
我想也開始跟人家用潤髮乳吧!!!
結果反而頭髮越來越蓬,綁髮或夾髮的時候都變的很難固定,
氣的半死的我跑去問舅媽後才知道...
重點1:潤髮乳會讓頭髮摸起來滑順、造成頭髮蓬鬆,
              其實比較適合頭髮少、還有頭髮髮質不太差的人使用,當做日常保養就好。
重點2:如果你的髮質像本姑娘ㄧ樣差,那就要使用護髮乳或護髮霜,
              並且遵照護髮的程序,這樣才能有效改善髮質。

所謂護髮的程序就是:
1.每週約護髮2~3次
  這是我的頻率啦,可以依照個人的髮質‧需求‧時間來增加或減少。
2.將頭髮洗乾淨後,用毛巾將頭髮"壓"到半乾
  最好是要用按壓的喔~因為我們平常擦頭髮都是很用力的搓或是摩擦,這樣其實很傷髮質的,
  用毛巾包住頭髮用點力將水擠壓出就好了。
3.塗抹護髮產品
  請將頭髮分成多撮,一撮一撮的將你的護髮乳或護髮霜抹在頭髮上,同樣的也不要用搓揉的方式,
  輕輕按壓或是拍打,加速頭髮吸收產品就可以了~護髮乳或潤髮乳都一樣只要抹在頭髮的中後段就可以囉,
  髮質真的很差的人可以加強髮尾。
4.包覆熱毛巾
  當你將護髮乳都抹到頭髮上時,可以先將一條毛巾泡在熱水裡,等到你抹好護髮乳之後就可以將熱毛巾擰  
  乾,將整個頭髮包起來,讓熱氣加速護髮乳的滲透。
  因為我的頭髮多又長,頭又不小,所以只用毛巾都會包不住,通常我會先包上毛巾後用浴帽套著,
  這樣一來可以安心洗澡或做其他事,感覺熱氣也不會容易跑掉。大部份包熱毛巾的時間大概10~15分鐘就
  可以了,如果今天我還挺有空的,套好浴帽後5分鐘我就會用吹風機吹,人家用大蒸氣機在上面烘一樣,
  再吹個5分鐘就可以了。
  如果你嫌上述都很麻煩或是沒什麼效果的感覺的話,那可以去買頂護髮帽,不過一點都要好幾百大洋,我
  個人是覺得不太便宜,不過就是頂厚一點的浴帽咩,什麼紅外線紫外線的誰知道真的假的...
5.沖水
  聽說要沖水之前可以先加一些水按摩頭髮之後再沖掉,可是因為護髮乳都是擦在頭髮上又不是頭皮上,
  害我一直不懂到底要怎麼按摩,所以我都直接沖掉。不用沖的太乾淨,意思一下就可以了,
  因為那些護髮產品少量塗抹於頭髮上其實也是不用沖水,就當造型品或保養品的,所以我不會沖的非常乾  
  淨,留一些在頭髮上感覺可以滋潤一下。
6.擦上免沖洗護髮產品
  沖完水之後將頭髮"按壓"到半乾的狀態後,抹上免沖洗的護髮露或是護髮精油,方式跟抹護髮乳是一樣的,
  擦好之後就可以吹頭髮囉~
7.吹髮
  吹頭髮最好不要超過10分鐘,距離頭髮遠一點,然後吹的方向都是由上往下直吹就好,這樣會讓毛鱗片
  比較順。

參考了一些朋友的護髮經驗,再加上自己的方式,以上就是我現在護髮的程序,
大部分的時候當然會省略一兩項沒做,例如用吹風機吹或是再擦上免沖洗的護髮露,因為我真的很懶惰...
現在還在努力中,有時候當然會想說算了啦,乾脆就給他去燙捲,頭髮爛掉也不要管它了啦!!!
不過還是想想而已啦,畢竟我還是不想要有一頭又乾又毛燥的頭髮~
另外,關於護髮乳,我沒有用到很好的Kiehl's或是歐舒丹,因為我覺得如果護髮的頻率很常的話,
用便宜一點的也是會有效果的~

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